越橘果为杜鹃花科植物越橘的成熟果实。是一种药食两用的特殊食材，越橘果晒干后入药，食用后能滋补，而且越橘果能够帮助女人滋养皮肤，具体妙用随小编一起来看!
越橘果女人的美容剂
越橘果中含有多种天然活性成分，它还有一些氨基酸和丰富的维生素c与维生素b这些物质都能直接被人类的皮肤细胞吸收和利用;
能滋养细嫩肌肤，也能加快皮肤代谢，经常食用能弱加皮肤弹性减少皱纹生成，能让人们的皮肤保持紧致细滑的年轻状态。
越橘果可以直接吃吗
越橘果是一种野生常绿小灌木的果实，它是一种药食两用的特殊存在，果实成熟以后外表为红色，近球形果质量大，味道酸甜爽口，可以直接吃。
越橘果的药理作用
干燥全草的5%提取液对雄蛙有抗性激素作用，此作用并非由于鞣质所致。
叶的浸剂或煎剂可作利尿剂(治肾结石)，并可用于风湿、痛风，果可用于维生素缺乏症。
女人吃哪些食物有助养颜
1、酸奶
以低脂酸奶最佳，可以改善肠道环境，提高机体免疫力，含有丰富的钙元素，能预防骨质疏松。
2、黄豆
豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状，对妇女顺利度过更年期最为有益。
3、红枣
枣：被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”，维生素含量极高;
民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素丸”，连续吃红枣的病人，康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。
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